Мини Курс
«Минус отёки»
Быстрые тренировки для легкости тела
Повышение цен 12.07
Записаться на курс
Курс нужен тебе, если:
  • Ты часто испытываешь тяжесть и отечность в ногах к концу дня
  • Ведешь сидячий образ жизни или работаешь в офисе
  • Долго стоишь на ногах из-за специфики работы
  • Замечаешь отеки лица по утрам
  • Хочешь улучшить лимфоток и общее самочувствие
  • Стремишься к более стройному силуэту без дополнительного веса жидкости
Программа мини тренировок
1
Упражнения для стоп
Специальные движения, стимулирующие лимфоотток от нижних конечностей и устраняющие тяжесть в ногах.
2
Проработка тазобедренных суставов
Мягкие движения для устранения застоев в области таза и улучшения общей циркуляции.
3
Проработка грудного отдела
Упражнения для активации грудных мышц и диафрагмы
Польза от курса
Уменьшение отеков
Заметное сокращение отечности тела и лица, включая неприятные мешки под глазами, уже после нескольких занятий.
Улучшение кровообращения
Активизация циркуляции крови и лимфы, что способствует выведению токсинов и лишней жидкости из организма.
Снижение усталости
Устранение тяжести в ногах, повышение энергичности и общее улучшение самочувствия после регулярных занятий.
Улучшение внешнего вида
Устранение отека на животе, лице и руках окажут приятное ощущение новой себя!
Формат и удобство
Тренировки вписываются в любой график
Занятия длятся всего 5-7 минут, легко встраиваясь даже в самое плотное расписание. Идеально подходят для утренней бодрости или вечернего снятия отеков.
Занимайтесь где угодно
Упражнения не требуют оборудования или большого пространства. Практикуйте дома, в офисе, отеле или даже в самолете во время перелета.
Тренировки без регистрации
Никаких логинов и паролей — все тренировки доступны в закрытом Телеграм канале, который можно добавить в избранное или закрепить.
Результаты моих учениц
Стоимость и доступ
5
Тренировок по 5-7 минут
Специальные упражнения для того чтобы избавиться от отеков
∞
Безлимитный доступ
Занимайтесь в своем темпе без ограничений по времени
14.07
Дата старта
Начните свой путь к комфорту и легкости уже этим летом
19€
вместо 55€
Полная стоимость
Единоразовый платеж без скрытых доплат и подписок
Как начать заниматься?
Ознакомление
Узнайте всю необходимую информацию о Курсе
Оплата
Произведите единоразовый платеж в размере 15 евро через безопасную платежную систему.
Доступ
Получите полный доступ ко всем материалам курса с 14 июля 2025 года и начните занятия в удобном для вас режиме.
Часто задаваемые вопросы
Нужен ли спортивный опыт?
Нет, курс подходит для любого уровня, включая новичков.
Нужен ли инвентарь?
Нет, только удобная одежда.
Можно ли заниматься при беременности?
Только после консультации с врачом.
Сколько времени занимают тренировки?
5-7 минут в день.
Срок доступа к курсу?
Безлимитный, после оплаты курс ваш навсегда.
Время занятий?
Выбираете сами: утром для бодрости или вечером против отеков.
Связь с тренером?
Да, через закрытый Телеграм канал и службу заботы.